Дневник одной мамы. Часть 3.

...Сегодня у меня была непростая ночь. Я ходила по комнате, качала сына и рыдала. Я всегда так делаю. А что мне остается? Кляла весь мир, пинала мужа по ноге. Но он теперь не просыпается, даже если на него сесть верхом. 

Начался настоящий прикорм. Пюре из кабачков, цветной капусты и брокколи. Мой 6-месячный малыш мучается с животом. (Привет всем, кто обещал окончание проблем с газиками к трем месяцам!) Кормлю грудью теперь только по ночам. Сейчас во всем мире идет серьезная пропаганда грудного вскармливания. Консультанты по ГВ заявляют, что только выращенный на грудном молоке ребенок имеет супергениальный интеллект и крепчайший иммунитет, неподвластный никаким заболеваниям... Но знаете что, я жду, чтобы молоко ушло. Ушло совсем и больше не приходило! Чтобы мою несчастную грудь оставили в покое, перестали жевать мои воспалённые соски по ночам. Я устала, я хочу спать, хочу, чтобы меня обняли и пообещали, что все будет хорошо…
Два раза в неделю у меня появляется возможность заняться собой. И я не оставляю надежду восстановить свое тело. Я купила абонемент на 8 ems-тренировок. Ведь мечта каждой молодой мамы - тратить минимум времени и иметь подтянутое стройное тело.
Когда в мои мышцы через специальный костюм завели импульсы тока, и при этом я еще интенсивно выполняла упражнения с минимальным временем на передышку, меня начало подташнивать от перегруза. Отвыкло тело работать. Пришлось бросить подобный интенсив.
Вычитала, что лучше, чем йога не восстанавливает ничего. После родов надо начинать с восстановления глубоких мышц живота и тазового дна, это необходимо для подготовки к другим, более интенсивным нагрузкам. Вот теперь планирую пойти на йогу, но это отнимет достаточно много времени, так что жду, пока оно у меня появится...
Еще прекрасное релаксирующее мероприятие – общий массаж. Вот эта штука действительно мне помогает бороться с депрессией. Мамы, всем советую, найдите 2 часа в неделю на массаж и покажется, что жизнь налаживается!
При всем при том, надо не забывать и о развивающих занятиях для ребенка. Вот уже 4 месяца мы с сыном ходим в бассейн на грудничковое плавание. Достигли немалых успехов. Он уже сам цепляется за бортик и висит. Отлично ныряет и плывет под водой, задерживая дыхание по команде «НЫРЯЕМ». Хочу отметить, что плавание ему доставляет массу положительных эмоций. Он любит воду.
Еще мы провели курс массажа и гимнастики, после чего я отметила скачок в развитии. Теперь он не только ползает по квартире по-пластунски, как раненый боец, но и пытается встать на четвереньки и качаться, как маятник. Для нас это целое достижение!
Дом завален игрушками разных размеров, форм и текстуры, а также пеленками, подгузниками и носочками. Теперь собрать вещи по всей квартире, это все равно, что попытаться собрать ртуть… Ко всему прочему, носочки все время куда-то пропадают. Я уже даже перестала их искать.
Вообще-то, все идет правильно: носочки пропадают, мой сын растет… 

Автор: Margo